Психолог Светлана Колосова поделилась, сколько дней должен длиться отдых, чтобы он был полноценным. По ее словам, избавиться от психологического напряжения за несколько дней невозможно.
В интервью радио Sputnik психолог озвучила, что Отдых от психологического давления должен длиться от трех дней до недели. Для полноценного отдыха человеку необходимо от десяти дней до двух недель. Специалист отметила, что очень важно то, чем человек занимается в свободное время. По ее словам, во время отдыха необходимо менять деятельность, а не лежать.
Ранее AllNW сообщал, что врач рассказал о пользе баклажанной икры. Врач поделился, что баклажан имеет яркий цвет. Известно, что любой овощ или фрукт, имеющий яркий насыщенный цвет, обладает очень специфической активностью. Оказалось, что такой цвет у баклажана из-за антоциана, который подавляет рост раковых клеток.
