Если не корректировать плохое зрение, человек может столкнуться с головными болями и головокружением. У детей такая ситуация приводит к развитию амблиопии. Об этом «Газете.Ru» рассказала кандидат медицинских наук Мариям Таевере.
Эксперт объяснила, что люди часто отказываются от коррекции зрения и просто начинают прищуриваться. Однако делать это долгое время нельзя. Прищуривание не сделает зрение хуже, но вызовет другие проблемы. Из-за того, что связь между глазом и мозгом не будет формироваться вовремя, это вызовет некоторые проблемы.
По словам медика, если для того, чтобы что-то увидеть, человек начинает щуриться, лучше приобрести очки или контактные линзы и ни в коем случае не игнорировать проблему. Врач добавила, что часто пациенты не хотят использовать очки, если их зрение испорчено не сильно. Люди опасаются, что так они сделают только хуже. Однако, по словам офтальмолога, очки никак не влияют на развитие близорукости или дальнозоркости.
Кроме того, не стоит считать, что использование более слабой оптической коррекции поможет сохранить зрение или как-то будет тренировать глаз. На самом деле, это не так. Как рассказала специалист, для профилактики зрения стоит ограничивать долгую работу за компьютером. Подобный образ жизни приводит к разным неприятным последствиям. Чаще всего люди сталкиваются с синдромом сухого глаза или нарушением аккомодации. Также врач посоветовала использовать увлажняющие капли или капли, содержащие гиалуроновую кислоту.
Кроме того, каждые 20-30 минут нужно делать перерыв от компьютера. Человеку нужно устраивать небольшие «тренировки» — переводить взгляд с экрана монитора на объекты, которые находятся примерно в шести метров от человека. Другой надежный способ профилактики – использование очков, контактных линз, ортокератологических, то есть ночных, линз.
Автор: Мария Шлыкова
