Зачастую расстроенный человек хочет съесть что-нибудь сладкое, жирное или соленое. И этому, по мнению экспертов, есть объяснение, которое кроется еще в древности.
В Роспотребнадзоре рассказали, что привычка набирать калорий про запас появилась еще в древности, когда была актуальна проблема голода. Об этом пишет «МК в Питере».
Кроме того, «вредные» продукты по степени привычки можно сравнить с наркотиком, так как в мозгу активируются зоны удовольствия. Интересно, что чем больше соли, сахара и жира встречается в рационе, тем сложнее будет от них отказаться.
Специалисты отмечают, что, как правило, удовольствие человек получает от совокупности употребления всех продуктов, а не от каждого из них в отдельности. Крайне важно, не перебарщивать и соблюдать норму калорий и веществ в своей схеме питания.
