Многие считают, что мужчины худеют быстрее женщин. Чаще всего это связывают с особенностями строения организма, а также гормонального фона. Редакция «МК в Питере» решила выяснить, действительно ли это так, у диетолога Ирины Писаревой.
Физиологически мужчины и женщины очень разные. Мужчины действительно быстрее сбрасывают лишние килограммы. Женщины более склонны к накоплению жировой прослойки, а мужчины, наоборот, мышечной. Кроме того, гормональный фон тоже отличается очень сильно.
«Женщины психологически зависимы, мы придираемся к своему внешнему виду, а когда есть какие-то психологические проблемы, то похудеть становится сложнее», – добавила врач.
Играет роль и разница в стиле жизни, особенно в семье. Женщины чаще готовят еду, чаще проводят время дома – получается, тут и более частое потребление пищи, и риск малоподвижного образа жизни.
Автор: Софья Новоселова
