Специалисты рассказали о плюсах и минусах удаленной работы. Известно, что в пандемию и после такой формат работы стал более привычным и востребованным.
Россиянам рассказали о негативных и положительных сторонах дистанционной работы. По мнению экспертов, «удаленка» имеет такие минусы, как ощущение изоляции, проблемы в коммуникации с коллегами, сложность организации работы и отвлекающие домашние факторы, сообщает «МК в Калининграде».
Однако есть и плюсы. Например, гибкое расписание, экономия денег и времени, повышенная продуктивность, а также баланс между работой и личной жизнью.
Как считают эксперты, для увеличения положительных эмоций от дистанционной работы необходимо домашнее пространство на рабочее и для отдыха, а также использовать приемы тайм-менеджмента. Во избежание проблем с социализацией необходимо поддерживать контакт с коллегами. Специалисты подчеркнули, что заранее запланированные перерывы, физическая активность и питание также помогут минимизировать негативные нюансы «удаленки».
