Старение кожи и мужчин, и женщин ускоряют некоторые привычки. Об этом в беседе с NEWS.ru рассказала пластический хирург Ильяна Гончарова.
По словам медика, самой распространенной ежедневной ошибкой является отказ от крема с защитой от солнца. Без такого крема лучше не выходить ни летом, ни зимой, поскольку ультрафиолет сильно вредит коже. Солнце пересушивает кожу, что провоцирует пигментацию.
Также на состояние кожи пагубно влияет неправильное питание. На состоянии кожи плохо сказывается недостаток микроэлементов и витаминов. Ощущение усталого лица вполне закономерно создает нездоровый сон, заявила Гончарова.
Медик добавила, что косметика для ухода за кожей необходима в любом возрасте. Очень полезно насыщать ее витаминами и дополнительно увлажнять. Также она подчеркнула, что важно следить за мимикой – если она слишком активна, то это может привести к преждевременным морщинам.
Автор: Софья Новоселова
