Лето – замечательный период, в который большинство людей стремится больше находиться на природе, отдыхать и наслаждаться теплой погодой. Но это также одно из наиболее опасных для здоровья времен года. Летом очень велик риск проблем со здоровьем из-за высоких температур, возникновения лесных пожаров и несчастных случаев на воде.
Чтобы этого избежать, «МК в Великом Новгороде» напомнит о правилах безопасности в летний период.
В Новгородской области ожидается повышение температур до 30 градусов, что может спровоцировать многие неприятные симптомы, такие как перегрев и солнечный удар.
При сильной жаре следует ограничить время пребывания на улице, а тем более на солнце, и уменьшить количество физических нагрузок.
Обязательно следует проветривать помещения и по возможности использовать вентиляторы.
Находясь на улице, следует отдавать предпочтения легкой одежде из натурального материала и светлых цветов. Обязательно нужно надевать головные уборы и солнцезащитные очки.
Для поддержания организма следует соблюдать водный баланс и отдавать предпочтение менее калорийной пище. Также нужно употреблять больше свежих овощей и фруктов. Об этом сообщили в пресс-службе Главного управления МЧС России по Новгородской области.
В жаркую погоду возникает большое желание искупаться, напоминаем, что делать это можно только в специализированных и пригодных местах, в противном случае можно рискнуть своим здоровьем и даже жизнью.
Так, с наступлением теплой погоды в Новгородской области выросли случаи гибели людей на воде.
В четверг, 8 июня, стало известно об утонувшем в реке Молога подростке, тело которого позднее обнаружили рыбаки. А 12 июня в реке Полисть в Старой Руссе утонул мужчина.
Также высокие температуры становятся главным источником возникновения лесных пожаров в летний сезон.
С начала пожароопасного сезона текущего года в Новгородской области потушили 22 лесных пожара общей площадью 12,93 гектара.
Чтобы отдых прошел комфортно и без происшествий, следует соблюдать рекомендуемые правила безопасности и заботиться о сохранении своего здоровья.
