Эксперты объяснили, как возвращение к летнему времени повлияет на организм

В России задумались о возвращении к переходу на летнее время. Уже 21 июня соответствующий законопроект внесут в Госдуму. Эксперты рассказали, как это нововведение отразится на жизнедеятельности граждан.

Время планируют переводить с конца марта по октябрь на один час вперед . Врач-сомнолог Павел Кудинов в беседе с Brif рассказал, что человек адаптируется к переводу стрелок за пару дней, поэтому самочувствие от этого не должно ухудшиться.

Подчеркивается, что смена времени позволит людям бодрствовать большую часть дневного времени летом и не просыпаться в темноте зимой. Эксперт считает, что гораздо вреднее так называемый «социальный джетлаг», который ведет к развитию бессонниц и к артериальной гипертензии.

А вот доктор биологических наук Владимир Ковальзон предположил, что переход на летнее время может вызвать конфликты в обществе, а также спровоцировать стресс у некоторых групп населения.