Большой живот – это предвестник серьезных заболеваний. Об этом в эфире программы «О самом важном» на телеканале «Россия 1» заявил врач и телеведущий Александр Мясников.
По его словам, живот можно считать показателем здоровья человека. Объем талии – это прогностический признак скорых болезней, таких как инфаркт, инсульт, онкология. Мясников отметил, что рост живота в том числе связан и с возрастом, поэтому он призвал следить за своей формой с юных лет.
Оптимальный объем талии он назвал 102 сантиметра у мужчин и 88 сантиметров у женщин. Людям с объемом больше он посоветовал наладить питание, а также следить за осанкой и стараться не переносить всю тяжесть живота на спину при ходьбе.
Ранее «МК в Ленобласти» сообщал, что назван неожиданный эффект от крапивы.
Автор: Мария Шлыкова
