Объятия воздействуют не только на эмоциональное, но и на физиологическое состояние человека – они помогают бороться со стрессом. Об этом «Газете.Ru» рассказала эндокринолог Анастасия Калмурзина.
По словам врача, в момент объятий в организме вырабатываются такие гормоны, как окситоцин, эндорфин и дофамин. Окситоцин иначе называют гормоном привязанности. Он помогает бороться со стрессом, нейтрализуя действие кортизола.
Ранее петербургский нутрициолог Ксения Пустовая рассказала, как восполнить дефицит гормонов в организме.
Автор: Дарья Астанина
