Президент Федерации рафтинга объяснил, как правильно подготовиться к сплаву по реке

Такой вид спорта, как сплав по реке, может стать интересным опытом, а может обернуться смертельной трагедией. Чтобы не допустить последнего исхода, президент Федерации рафтинга Москвы Александр Новиков призвал не пускаться в плавание по порогам неопытным новичкам.

Специалист в беседе с Brif отметил, что сплавы требуют особой подготовки и экипировки. Так, перед тем, как перейти к порогам, сначала необходимо провести тренировку на ровной поверхности. При этом человек, увлеченный указанным видом спорта, должен обладать техникой гребли, а также быть способным управлять выбранным средством передвижения.

Кроме навыков управления судна на порогах, нужно научиться переворачивать средство сплава, залазить на него в перевернутом состоянии, а также ставить судно на «киль».

Специалист дополнил, что у каждого участника сплава должен иметься при себе шлем, нож, спасительный жилет, а также термобелье и гидрокостюм. Также гребцов нужно учить плаванию с веслом отдельно от судна.

Перед отправлением на горную и порожистую реку необходимо пройти специальную тренировку. Для этого во главе группы должен стоять инструктор. По мнению специалиста, этим видом спорта лучше начинать заниматься с 16 лет, но на спокойных и ровных водных поверхностях это можно делать и с более младшего возраста при постоянном контроле инструктора.