Аномальная жара может привести к плохому самочувствию. Особенно от жары страдают те, кто имеют хронические заболевания. Об этом сообщили эксперты ТАСС.
Жару лучше переносить дома, чтобы не получить тепловой удар. Уязвимы к жаре беременные женщины, люди с хроническими заболеваниями сердца и проблемами с эндокринной системой, а также курильщики, люди с избыточным весом и сахарным диабетом.
Во время аномальной жары организм может оказаться обезвоженным, поэтому не стоит пренебрегать водой, морсами, чаем и кисломолочными продуктами с низким содержанием жира. Врачи также советуют чаще принимать душ в период аномально высоких температур.
Ранее «МК в Ленобласти» рассказал, как защитить телефон на жаре.
Автор: Мидене Овезова
