Отдых у водоемов помогает легче пережить жару. Об этом сообщил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
Однако отдыхать у воды лучше либо утром – до 11 часов, либо вечером – после 17 часов, когда солнце еще не такое активное, сообщили РИА Новости. Тяжельников добавил, что удобнее всего жару переносить в офисе из-за кондиционера.
Врач добавил, что долгое нахождение на солнце может привести к солнечного удару и ожогам. При этом сразу человек может не заметить своего состояния. Кроме того, под солнцем опасно засыпать.
Ранее «МК в Ленобласти» сообщал, что врач рассказала, из-за чего появляются мешки под глазами.
Автор: Мария Шлыкова
