Некоторые утверждения о вреде сахара весьма преувеличены. Так, гастроэнтеролог Татьяна Селиверстова рассказала Peterburg2, что злоупотребление сладостями не влияет на прямую на появление диабета, а лишь оказывает косвенный вред организму.
Специалист не отрицает, что белые кристаллы сахара могут сильно навредить организму, но вызвать одну из болезней семейства эндокринных, а именно диабет, белый песок может. но косвенно.
Так, врач отмечает, если злоупотреблять сладким, то в теле появятся жировые отложения, а лишний вес — ключевой фактор заболевания диабетом. Кроме того, из-за излишнего количества сахара в рационе могут появиться прыщи. Сами по себе акне не появляются из-за чрезмерного сахара, но если есть его много, то разовьется дисбактериоз — одна из главных причин угревой сыпи.
