Диетолог назвала вредные для пожилых людей перекусы

Бутерброд с копченой колбасой и сладостями – это самый вредный перекус для пожилых людей. Об этом заявила врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко.

Часто с возрастом люди сталкиваются с проблемами с обменом веществ. У людей развивается инсулинорезистентность, ожирение, сахарный диабет второго типа.

В итоге такие продукты, как бутерброды с разными острыми, солеными и копчеными колбасами могут нарушать процесс пищеварения в тонком кишечнике, где происходит основное всасывание. Организм не получит питательных веществ, однако произойдет всплеск глюкозы и инсулина, что повлияет на сопутствующие заболевания, сообщила «Москва 24».

Ранее «МК в Ленобласти» сообщал, что врач назвал эффективные способы профилактики инсульта.

Автор: Мария Шлыкова

Новости партнёров