Жителям Калининградской области рассказали об уходе за кожей в зимнее время. Холодный сезон представляет опасность для этого органа – кожа сохнет, трескается, также может появиться жжение и покраснение.
Как сообщает Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Калининградской области, несколько простых советов помогут сохранить хорошее состояние кожи.
Защита от солнца
SPF необходимо использовать даже в холодное время года. Ультрафиолетовое излучение может привести к покраснению, появлению пигментаций, фотостарению и опухолям даже зимой. Для защиты подойдет косметика или крем с SPF 15-30. Обладателям светлой кожи стоит отдать предпочтение средствам с большими показателями защиты.
Гигиеническая помада
Кожа губ не содержит сальных желез, так что ее необходимо дополнительно увлажнять. Лучше всего использовать помады в составе которых растительные масла жожоба, авокадо, кокоса, ши, примулы, тыквы, масляный экстракт семян моркови, миндальное масло или производные нефти — вазелин и минеральное масло. Наносить средство нужно перед выходом на улицу.
Средство для умывания
В зимний период лучше не умываться холодной водой и отказаться от средств, содержащих отшелушивающие гранулы, спирт и салициловую кислоту.
Влажность воздуха в помещении
Необходимо следить за уровнем влажности дома и на работе – она должна составлять 30-50%. При влажности менее 30% поможет увлажнитель.
При обветривании пораженные участки кожи можно обработать пантенолом и ниацинамидом. При обострении хронических заболеваний – розацеа, экземы или псориаза – необходимо не заниматься самолечением, а посетить специалиста в кратчайшие сроки.
