Новогодним ужином после полуночи можно навредить здоровью. Об этом предупредил гастроэнтеролог Евгений Белоусов.
Если начать есть слишком мало, можно столкнуться с проблемами с желудочно-кишечным трактом и лишним весом. В беседе с «Газетой.Ru» он рассказал, что самое идеальное время для начала застолья – 22:00. В это время стоит начинать есть горячее, а после боя курантов переходить на фрукты, свежие овощи и салаты без майонеза.
Ранее «МК в Ленобласти» сообщал, что детский эндокринолог Дарья Хайкина рассказала, как собрать полезный сладкий детский подарок к Новому году.
Автор: Мария Шлыкова
