Кардиолог рассказал, как защитить сердце в условиях физического напряжения и эмоциональной нагрузки. Эксперт дал несколько полезных и действенных советов.
Руководитель отдела аритмологии научно-клинического и образовательного центра «Кардиология» СПбГУ Юрий Шубик рассказал, что нарушение ритма работы сердца связано с большими нагрузками. Особенную роль при этом играют эмоции, в основном негативные — они могут буквально убить человека.
В условиях потока негативных новостей сердце нужно уметь защищать, сообщил кардиолог в интервью телеканалу «Санкт-Петербург». Юрий Шубик рассказал о внезапной сердечной смерти на примере академика Сахарова. Ученый умер от горя, когда ему не дали выступить на заседании.
По мнению эксперта, в такой ситуации необходимо изменить отношение к проблеме. Если это не получается сделать, нужно обратиться к специалисту, заняться хобби, «переключиться».
Юрий Шубик напомнил, что главной причиной смерти в мире по-прежнему остаются болезни сердечно-сосудистой системы. На втором месте — онкологические заболевания.
Напомним, ранее AllNW сообщал, что ежедневное чрезмерное употребление кофе может привести к нешуточным проблемам с сердцем. Кофе приводит к повышению частоты сокращений сердца и, а следовательно, плохо влияет на сердечную мышцу.
